Динаміка руху, яка наповнює вас легкістю та внутрішньою свободою.
Об’єднуємо силу вітру, міць землі та теплоту вогню в єдиному потоці.
Кожна асана спрямована на балансування трьох початків у вашому тілі.
Практики дихання підсилюють вплив асан та заглиблюють відчуття.
Шість унікальних асан, натхнених силами природи та стародавніми традиціями.
Реконструкція класичних поз для укріплення хребта та суглобів.
Динамічні рухи, що пробуджують внутрішню легкість і спритність.
Укорінення та стабільність у кожному русі для стійкості та спокою.
М’які переходи, що знімають напругу та підвищують гнучкість.
Пікові активні асани для пробудження внутрішнього вогню та енергії.
Стоячі пози для відкриття потенціалу та відчуття легкості.
Ментори-експерти, індивідуальні стратегії та сучасний онлайн-формат занять.
Інструктори з глибинним розумінням елементів та анатомії.
Програми адаптуються до вашого рівня, цілей та стилю життя.
Заняття в будь-який час, доступ до записів та підтримка 24/7.
Залиште дані, і ми підберемо для вас оптимальний курс.